除了工作上的品鑒鍛鍊,王繹銨也在個人生活中實踐對生飲橄欖果實油的紀律與堅持。她積極提倡生飲橄欖果實油,建議民眾起床後先喝滿250~500CC溫水後,接著生飲15CC質量橄欖果實油或將其加入咖啡中。
「這樣做不僅能夠讓身體在一天的開始,就從第一道攝取的果實油中攝取足夠的質量植醇,提供一日細胞消耗的修護和身體器官機能運作。」王繹銨表示,攝取優質油脂能保護身體減少吸收外食中的不良油脂,大幅度降低身體因為持續累積不良質量脂肪酸的巨大影響。
王繹銨堅信當身體持續透過好油、好醇的足夠攝取來強化不良脂肪酸代謝,才能讓身體從發炎狀態,逐漸恢復調整到具備充分能量與耐力的健康狀態。
王繹銨的生活方式不僅是一種理念體現,還有著明顯的健康效益:持續攝取高質量的初榨橄欖油,過去高達70%脂肪肝覆蓋率下降低到了40%,甚至幾乎消除。這驚人改善不僅說明了生飲橄欖果實油對於促進內臟健康的潛在益處,也凸顯了優質質量橄欖果實油作為日常飲食一部分的重要性。
品油師王繹銨自身經驗和建議,不僅為尋求健康生活方式的人們提供了寶貴的一堂課,也為質量橄欖果實油的消費者提供了全新的視角:橄欖油不僅是調味品,更是維護健康和生活質量的關鍵因素;王繹銨貼心分享,選擇質量純淨的食材不僅能幫助身體生態與器官機能的照顧和修護,飲食的風味,更能豐富生活美好的滋味體驗。